看过来!赴美国CCRM做试管婴儿流程中你有这6大注意事项

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测孕纸怎么用？新手看过来

1、检查测孕纸包装

因为测孕纸的包装破损的话会可能会导致测孕纸得功效失去作用，所以在使用测孕纸前应该要检查测孕纸得包装是否完好无损。

2、收集尿液标本

因为在测试的过程中会使用到尿液，所以大家要选择一个干净、干燥的容器来收集尿液，最好是选择晨尿，这样检查的结果会更加的准确。

3、开始检测

在收集好尿液标本之后就要及时开始检测了，取出测孕试纸，去掉外包装，将试纸带有箭头标志的一端放入尿液容器中，在大概三秒以后取出试纸平放在干燥的地方静止30秒至5分钟左右就可以观察检测结果了

4、分析检查结果

如果试纸上显示的两条紫红色的色带，然后有一条在测试区范围内，一条在质控区内的话就说明已经怀孕了。如果试纸的测试区间内没有色带显示，那么就说明没有怀孕；如果是在试纸的质控区间没有色带的话，就说明试纸失效了，可能是试纸质量问题，也可能是操作不正确的问题。

孕期饮食指导孕妈妈看过来

当你升级准妈妈后，都想知道整个孕期该吃什么食物，该怎么吃才能让小宝贝在肚子里安全健康的长大，下面我们就一起来学习一下孕期的饮食指导！

1、孕期该吃什么

一般孕妈妈在怀孕初期，会有早孕反应，这个时候会吃不下东西，容易恶心呕吐，那么我们在孕早期首先应该吃一些易消化的易吸收的食物，少吃多餐，在孕中期的时候我们的早孕反应会慢慢消失，这个时候我们就可以多摄取一些胎儿和妈妈需要的营养，多吃高蛋白的食物，如鸡蛋，肉类，鱼类等等，还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。整个孕期都要记住，合理饮食，营养均衡。

2、孕期饮食禁忌

为了胎儿健康，我们在整个孕期都不适合吃油腻生冷辛辣的食物，以免增加胃负担。有些食物在孕期不能多吃，也有些食物在孕期不建议吃。像螃蟹、甲鱼这样的食物就不建议吃，这类食物属于寒性食物，吃多了会引起子宫收缩造成滑胎。在怀孕期间要注意不能吃活血类食物，像红糖、米酒、桂圆、山楂等可能会导致出现少量出血。怀孕期间各种有营养食物都要适量吃，保持营养均衡有利于胚胎发育；另外在吃的过程中要注意尽量吃熟的食物不要吃生的食物，以免感染上寄生虫或传染病导致腹泻，对胎儿不利。

3、孕期体重管理

有些孕妈妈由于孕期胃口增大，会毫无顾忌的想吃多少就吃多少，导致体重增长过快，这样会导致妊娠纹过早出现。肚子太大会压迫下肢血管，影响循环，使下肢水肿加重，形成静脉曲张。而且如果胎儿体重超过4千克，会给分娩造成困难，容易发生新生儿产伤。容易导致胎宝宝在成年后糖尿病的发病风险增高，还会使胎宝宝的脂肪细胞增长速度快，增大日后肥胖的几率，所以建议所有的孕妇，买一个精确到克的体重计，每个周固定某一天，晚饭前、排便后，大约以相同的着装进行测量，可以比较准确的反应每周体重增长的情况。增长过多，就要减少碳水化合物、脂肪以及水果和零食的供应；增长不足，就要增加蛋白质、蔬菜水果以及脂肪和糖的供应。

怀孕初期我们由于早孕反应的困扰要保证少食多餐，孕中期我们一定要注重补充营养，饮食均衡，孕晚期我们要补充足够的钙，因为怀孕晚期,准妈妈对钙的需要量是明显增加,胎儿骨骼发育需要大量的钙。还有我们整个孕期都要记得补充叶酸哦。

怀孕30周的孕妇是否能通过晨尿发黄来看男女？

有很多传言认为在孕晚期或者孕期中，晨尿的颜色可以辨别怀的男孩女儿，比如说晨尿的颜色是黄色就会生男孩，暗黄色则会生女孩，但其实这些说法都是不正确的，也没有可以依据，通常，晨尿也就是早晨的第一次尿液颜色最深，这是因为尿液的黄色基本上是老化的血细胞产生的。

在经历一系列身体代谢后会它们就会被分解，最后以色素沉着被排出体外，而膀胱中水分越少，尿液颜色当然就越偏黄了，至于尿液是什么样的黄则跟饮水量多少、饮食的不同或身体状况等因素有关，并不是胎儿性别决定。

晨尿看生男女的方法：

1.晨尿酒精测试法：取孕妇晨尿，与95%医用酒精按照1：1的比例混合，置于透明杯子中，一次性的塑料杯子就可以，静置至少三个小时之后，通过观察混合物的变化从而判断孩子性别；

2.判断依据：如果混合物出现类似棉絮状，漂浮在液体中，并且没有出现明显的分层现象，那宝宝是女孩的可能性更大，如果液体有明显的分层，杯子下方有团状要不散的沉淀物，悬浮在中间，那宝宝是男孩的可能性就更大一些；

3.提醒：该方法也是没科学依据不可用于判断胎儿性别。因为尿液加酒精发生的变化，其实是一种化学反应，至于反应结果的不同，则跟尿液中所含的成分有关，比如各种激素的含量，若不同的孕妇体内激素情况是不同的，这个不同跟胎儿性别无关。

总的来说，看晨尿颜色是无法辨别怀男孩还是女孩的，其实民间有很多关于说孕期怀男女的说法，但其实都没有科学依据，最能知道怀男女的一个手段就是在孕期中的四维彩超，但这项检查本身是看胎儿是否有畸形的，而对于性别的情况，因为有法律的规定，所以医生就不能告知家属。

孕期晨尿发黄能看出什么

1、肾脏问题：正常情况下，晨尿的颜色会有点偏黄，但没有沉淀物、没有起泡的现象。若早上起来，晨尿的颜色呈深黄色、茶色，甚至带有红色，要警惕，可能肾脏出了问题；

2、尿路问题：早上排尿时，若感觉不是很顺畅，持续几天都是如此，可能是排尿困难，这时要警惕尿路感染了；

3、泡沫尿：若一早上出现泡沫尿，且伴有水肿的情况，可能是肾炎导致肾小体受到损伤引起的，要警惕，不能忽视肾炎的治疗。