通过俄罗斯诞生医院试管助孕成功回国后注意孕

随着Arbor与俄罗斯新生儿医院之间的深入合作，越来越多的家庭前往俄罗斯协助通过Arbor生育婴儿。但是体外受精与正常怀孕一样，都需要在十月怀孕。 因此，我们需要注意预防孕期贫血和孕期长寿的健康发展。

什么是贫血？

人血中的血红蛋白通常为11-15克/ 100毫升。 如果减少超过10％，则称为贫血。

贫血的原因是什么？

1。 吸收夜晚捐精助孕不良

我们营养的吸收主要是从饮食中吸收的。但是，营养素，尤其是铁，不能很好地被人体吸收，而只能“穿过肠子”，实际上导致缺乏乏味。常见原因是胃酸不足，食物类型不均衡或影响铁吸收的维生素C。

2。 吸收不足

因为早孕发生在孕吐期间，所以长袍会影响食物的替代。 如果我们每天消耗的铁少于3毫米，则会发生缺铁性贫血。

3，怀双胞胎或多胎

多次怀孕，巨大的胎儿和过度繁殖都可能由于“非同寻常”的需求而导致寻求捐助者，从而导致铁缺乏和贫血。

怀孕期间如何预防贫血？

1。 定期审查和合理的期望

应当定期检查血红蛋白以及时纠正贫血。充足而合理的降水是基本的。 西红柿，菠菜，豆腐和肉富含铁。 含有维生素C和维生素B12等蔬菜的食物（蔬菜，水果，鸡蛋）与铁的吸收和吸收具有协同作用。

2，补充铁质丰富的食物不易碎

怀孕期间多吃铁含量高的食物，动物血，豆腐，动物内脏，瘦肉，木耳，海带，紫菜，菠菜等。 都是含铁量更高的食物，这些甚至都不是贫血，所以很好吃，尤其是贫血应该多吃。一些怀孕的母亲不喜欢吃肉，但是为了胎儿的健康，最好多吃一点。

3。 在孕中期和晚期要吃高蛋白的食物

胎儿在妊娠中期和晚期生长迅速代孕有成功的吗，需要更多的营养。 在这个阶段，怀孕的母亲更容易发生贫血，因此他们需要吃高蛋白食物，例如牛奶，鱼，蛋，蛋，瘦肉等。 这些对于预防贫血很重要。有一定效果。

4，饮食丰富，食物多少

怀孕期间的饮食必须保持平衡，并且必须包含各种食物以补充全面的营养。 不要总是吃同一个，不要挑食，不要吃偏食。多吃含维生素C的水果和蔬菜可以帮助铁的吸收。

艾宝莱的《宝美》提醒我们：血液及其循环是母亲必需的氧气，也是营养物质和血红蛋白的运输，例如怀孕期间的贫血，缓慢的生长发育，甚至早产或死产。 因此，在怀孕期间一定要预防。贫血。如果怀孕期间发生铁缺乏性贫血，应及时就医，并在医生的指导下补充铁。 一般来说，口服铁片每天4次，每次3片，可以缓解贫血症状，并且最低的铁储备可以为维生素提供足够的营养，靴子可以保证脂肪酸的健康发育。