肢体运动发育

【导读】肢体运动发育你注意过吗？孩子的发育是有一些个体差异的，而且是有早有晚的，只要是在正常的发育范围内，就没有问题。那么，爸爸妈妈们是否了解宝宝的发育指标呢？

黄体期不宜剧烈运动

准备参加马拉松比赛的江焱在看完报告后感到害怕，因为她还接受了黄体的训练。虽然当时没有危险，但它会留下麻烦吗？

通常来说，黄体破裂本身并不会影响女性的日后生育能力，但如果黄体破裂没有得到及时治疗，继发了感染，又或者是消炎工作做的不到位，很可能会诱发盆腔炎性疾病后遗症等，这些会影响女性的受孕能力。

“黄体破了开裂对人的伤害因人而异，所以不要太担心。“张伟给了每个人一个心形药丸。在黄体破裂后，如果出血量很小，破裂的小体内的毛细血管会自愈，腹腔内出血会自行吸收，不会留下任何后遗症。

然而，有些人可能有严重和难以忍受的腹痛。继发性血管中的血管破裂，血液流向腹腔，引起持续的腹痛。在严重的情况下，可能会发生失血性休克。如果治疗不及时，可能会发生危及生命。此时，您必须及时去医院治疗，以免发生意外。

遗憾的是，对于黄体破裂迄今没有特别有效的办法，因此，你只能再次建议育龄女性同胞：黄体破裂复发的几率很高。如果您以前有过这种经历，为避免复发，您必须注意月经周期后期的自我保护，尽量避免剧烈运动。重体力劳动等。特别是在黄体期，尽量避免剧烈运动。“有必要指出，同时服用抗凝药物的患者不应该在寻求急腹症时延迟。”

关于运动

建议备孕的小伙伴多多运动，只有好处没有坏处，当然，也是有一个循序渐进的过程。一个好的身体，才能孕育出好的宝宝。排卵期可以多做跳跃运动，排卵过后就不需要大跳了。受精到着床……还有6-10天的时间，可以适当运动，没什么太大影响，因为他只是从输卵管往子宫内移动，运动既不影响移动，也不影响他的分裂，着床之后，就不要跳了，给一个稳定的环境，有助于着床

孕期运动能保持体重吗?

孕期运动能保持体重吗?

为了保证自己和宝宝的营养,孕妈妈经常会大吃特吃,这样很容易就会导致一圈圈的赘肉。所以孕期运动必不可少,孕期运动不仅可以帮助孕妇维持苗条身材,对于生产分娩也是有帮助的。

剧烈运动：

　很多女性都知道，在大姨妈刚刚结束后的七天之内，是减肥的黄金期。相比较平常而言，这个时候减肥可以达到有效的结果，所以很多女性就开始在月经刚走后这几天开始一些剧烈的运动。但是要知道大姨妈刚走后子宫和卵巢还没有完全恢复到正常的状态，如果这个时候进行剧烈运动的话，会对子宫和卵巢造成一定的损伤。尤其要避免游泳，在子宫还在张开状态时游泳，容易让子宫受到感染，诱发妇科疾病，不利于女性身体健康的。