受孕最佳时机

【导读】想生个既聪明又健壮的孩子，备孕夫妻除了做好身体准备和思想准备外，还要选好最佳受孕时间，在对的时间做爱做的事。受孕最佳的季节是春末或秋初，最佳受孕日是排卵日，最佳时间是下午5～7时，掌握最佳受孕时机，一击即中，生个健康宝宝不是梦哇。

受孕生男孩的最佳时间

相关研究表明，人有计划的做爱和怀孕更加能够提升受孕概率，并且在一天当中，不管是男性的精子还是女性的卵子都会呈现不一样的状态，因此想生男孩要同时把握最佳时间点和季节受孕才能提高几率。

早上7点-12点这个时间范围，每个人的思维以及身体状态都是比较兴奋的，这个时候如果正好女性朋友在排卵期当中，那么早上爱爱受孕概率是较高的，另外晚上5点-7点这个阶段又会出现一个小高潮。

早上7点-12点同房更容易生男孩

受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素之一，由于高温环境更加利于Y染色体的存活，因此想生男孩的夫妻最好选择在春季或是夏季怀孕。

选择受孕时机

女性的年龄与卵子的质量息息相关，受孕的适宜年龄应该是25—30岁之间，这个时间段，女性的身体比较健康，卵子的质量较好，并且盆骨肌肉弹性好，顺产的几率也大。而一年中适宜受孕的月份，可以在7、8月份受孕，分娩的时间大概在明年的4、5月份，此时天气较好，新鲜的蔬菜水果也多，利于产后坐月子。

受孕的最佳时间

　　备孕夫妻满足了成功受孕的几个必备条件还不够，那只是表明有生育能力，想要顺利怀孕，还需要算准受孕的最佳时间。

　　每个月，女性一般都会排出一颗成熟的卵子，排出后卵子的寿命为2-3天左右，错过这个时间，卵子的机能就会为萎缩，即使勉强受精，也容易完成着床。而精子在女性体内的存活时间也是2-3天，精子从阴道到输卵管则要跑1天时间。所以，想要精子成功邂逅卵子，备孕夫妻就要算准时间。

排卵试纸测出强阳，表示将会在24小时内排卵

　　如何计算排卵期？

　　算准排卵期是增加受孕几率的最好办法。那么如何计算女性排卵期？有以下这几种方法：

　　方法一：排卵日=下月月经时间-14

　　月经周期正常的女性，排卵日即从下次月经开始的第一天往前推14至15天就是排卵日。如果下次月经来潮的那天为第N天，那么这次的排卵日就是第N-14天。 【详细】

　　方法二：从白带变化知排卵期

　　到达排卵期，雌激素分泌达高峰，宫颈粘液量也最多，韧性也最大，常常有带状的清亮粘液流出，有时可拉得很长，此时妇女下身最潮湿。当上述带状白带流出时，会有一种滑腻感，清澈透亮，没有气味，其中95%以上为水份。 【详细】

　　方法三：排卵期时 女人也会有感觉

　　排卵期时，女性会感到肛门有轻度下坠感，同时也有一侧下腹轻痛。 这个症状相信很多女性都会有，就像来月经前的感觉，小腹会感觉到胀胀的，只是这种感觉在排卵期时没那么强烈而已。另外，女性在排卵期的性欲会特别旺盛，这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。 【详细】

　　方法四：体温计检测排卵期

　　在女性月经周期的前半期，体温的波动是在36.5度以下的，到了排卵后就会转入月经周期的后半期，正常情况体温比前半期还要高一些，正常的波动在36.6度-37度之间，如果体温上升说明已排卵，大约持续两周的高温期后，女性的体温就会再度降低，然后就会到经期。 【详细】

　　方法五：排卵试纸找出自己的幸孕日

　　相比上面的几种方法，排卵试纸测试这个方法是较为方便准确的。从月经第一天算起，第十天开始测，每天用排卵试纸测一次。如果发现在逐渐转强，就要增加测的频率，最好每隔4小时测一次，尽量测到强阳，抓住强阳转弱的瞬间，排卵一般发生在强阳转弱的时候。如果发现快速的转弱，说明卵子要破壳而出了，那就要抓紧时间了！24小时之内一定排卵。 【详细】

　　选择最佳受孕年龄和最佳受孕月份

　　除了计算最佳受孕日外，备孕夫妻还需要注意两个最佳受孕时间：最佳受孕年龄、最佳受孕月份。这两个最佳时间，都是从优生优育方面说的。年龄越大，受孕几率及孕期可能出现的问题就越多；而且选择最佳的受孕月份，可以避免坐月子的辛苦及避开不利于宝宝护理的因素。

　　最佳受孕年龄：女性在23-28岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，女性并发症少，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。

　　最佳受孕月份：3～4月、7～9月。3～4月份正值春暖花开的大好季节，春末这一时期温度适宜，避开了风疹病毒感染和呼吸道传染病的高发期。适宜孕妇进行饮食起居的调适，能够最大限度地为胎宝宝发育的最初阶段提供一个安定的发育环境，有利于预防胎儿畸形。

　　夏末秋初的7～9月份怀孕，意味着宝宝在来年的4～6月份出生，那时正是春末夏初，温度适宜，婴儿洗澡不易受凉，新生儿比较容易护理。此外，孩子满月后可抱出室外进行充分的日光浴，可降低佝偻病的发生概率。另外，也有助于剖腹产产妇的伤口也比较容易愈合。随着盛夏季节的到来，母子的抵抗力都会逐渐加强，有利于顺利度过酷暑。随后进入冬季，此时宝宝已经半岁，身体具备一定的抵抗能力，较易度过寒冬。

月经周期不正常的女性最好是用排卵试纸或B超监测排卵期

5-7月是受孕的最佳时间。

主要依据是：首先，从新生儿方面来说，准妈妈在5-7月怀孕，到来年的3-5月生育，这样孩子出生正好跨过严寒，避开酷暑，孩子的护理相对比较容易。其次，从准妈妈的角度来说，怀孕早期比较重要，稍不留神，细菌和病毒就有可能侵入体内，造成流产、胎儿畸形。特别在北方，常出现准妈妈因叶酸不足而导致胎儿出现神经管的情况。如果准妈妈选择在5-7月受孕，这时正值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足，将有利于预防这种疾病的发生。