如何做好备孕准备工作呢

应该如何做好备孕准备工作呢？有的朋友认为只要了解自己的排卵情况后就可以直接备孕了，其实啊备孕并没有这么简单，备孕的姐妹们都是希望自己的孩子是一个健康又强健的宝宝，那么为了迎接他的安全到来，自己和老公一定要做好备孕准备工作哦！下面就和有喜网一起来看看吧！

备孕准备工作

1、在准备要宝宝前的6个月前停止节食减肥。

节食减肥会耗竭女性体内的营养素储备并降低各脏器的功能。做准妈妈不仅要自己身体代谢顺畅，还要担负一个宝宝的全部负担——包括消化吸收、组织合成、垃圾处理、废物排泄、营养储备等，一个因减肥而营养不良的女子很容易出现备孕不上的情况，而且有很多人因为体重指数不达标而出现生化流产、胎停育等等问题。

2、远离各种药品，包括减肥药、消炎药在内的所有药物都要尽量提前停掉。

药物难免有毒性而且会给肝肾带来负担，但维生素之类营养补充剂不在此列。家里尽量少用杀虫剂和空气清新剂等，化妆尽量淡一些，很多化学品会从皮肤吸入比如口红甚至会直接入口。

3、给自己做个体检，了解身体的状态。

特别是没有做过婚检的夫妇一定要去做个全面检查。如果有一方是乙肝病毒携带者只要提前和医生联系，采取措施就能避免传给宝宝，不必过于担心。如果患有不宜怀孕或影响怀孕安全性的疾病，比如肾脏病、糖尿病、高血压等，要及时治疗和控制，否则可能给怀孕过程带来极大的风险甚至危及母子双方的生命。

4、远离加工食品、嗜好性食品和油腻食品，尽量少喝酒或不喝酒，少饮咖啡、奶茶和碳酸饮料。

煎炸、熏烤食品尽量不吃，因为其中含有致癌物。以口味、口感取胜的高度加工食品尽量少吃，其中不仅油、盐、糖含量高而营养价值低，而且含有多种添加剂，有的还含有反式脂肪均有可能干扰胎儿正常发育。油腻浓味的餐馆菜肴则可能会造成孕期的浮肿和妊娠高血压危险。

综上便是本文“备孕准备工作有哪些”的简单介绍，无论是营养还是健身、戒烟限酒还是改善心情都需要夫妇两个人，甚至还有其他家庭成员的配合。相信只要父母做好种种准备，小生命的来临就会给全家带来更多的快乐、最少的遗憾。

1做好检查准备工作

大叔科普过了，试管第一步是相关的检查;包括男方、女方不孕不育原因排查、常规术前检测、不孕不育治疗等。女性要做超声检查(子宫、输卵管、卵巢和卵泡监测)、激素检查(月经期和卵泡期，包括性激素6项、甲状腺激素、AMH)等。这些检查有利于医生更准确的了解每位患者的情况，在试管前可针对性调理，推荐最合适患者情况的方案。

下面是需要注意的细节：

1、该检查的项目不要省!

很多人觉得我身体没问题的，一直都很好，到最后这个检查不做那个检查不做。大叔告诉大家试管前的每一项检查都是有很重要的参考价值的，这对于医生针对性的治疗方案，用药等等都是很有帮助的，切记不要因为钱或者是没时间就不做这些检查。

2、整理好往期检查做对比!

虽然说试管的检查报告一般在三个月内才有参考价值，因为身体情况每个月都不一样，尤其是年纪大想要二胎的患者。但是如果你在调理过程中，比如男性的精液情况，可以看出调理过后的效果，还是有一定意义的。

3、注意检查时间

性激素六项：应在月经见血的2-3天，抽血前不宜奔跑、情绪激动。另外基础卵泡的检查也是在月经的第2天进行检查。子宫超声检查需要在月经的第2-7天进行。男性精液分析之前的需要禁欲3天，但是不要超过7天。这些时间要注意，很多结果在不同时期是不一样的。

孕28周产检准备工作

整个孕期下来做的产检有几十次，怀孕28-32周需要进行第五次的产检，这次产检基本就是一些常规的检查，不过在检查前的准备工作是需要做到的，比如提前预约、看检查中的项目是否需要空腹或憋尿，这样就好提早做准备，具体的一些情况下面可做了解：

孕28周需要做乙肝抗原复查

1.检查前一天正常饮食，不要饮酒和吃过于油腻的食物；

2.正常检查血尿常规，注意休息，保证充分睡眠；

3.孕妇可以把基本健康信息和想向医生询问的问题都记录在册子上，从而方便孕妇在产检时向医生咨询；

4.孕28周的检查项目不多，但做某项如需要憋尿或是空腹，那么就要在前一天晚上做准备。

清单准备工作

生二胎之前需要做一定准备，具体的准备工作做体现在生二胎的在准生证办理，这是最开始的一件事；接下来是生二胎最重要的资金准备，比如说住院花费，第二个孩子的日常生活管理等；还有身体准备，在怀孕前三个月要做检查，然后男方和女方补充营养的；还有就是物品准备，孩子要出生了，这个时候要准备一些物品，奶瓶、纸尿裤、爽身粉等。