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有些女性年龄已经超过了生育的最佳年龄，可是肚子里有了新生命就要好好的对待，那么你知道高龄二胎要注意什么吗？

近日，蒋勤勤晒出和好友一起拍的孕肚照，并配文“我们要一起生啦！”她的心情超级好，身材还是那么婀娜多姿的，从孕吐照中只看出她的肚子凸起。

随着二胎政策的放开，很多70后开始成了生二胎的主力军。她们估计有很多都是高龄孕妇了，她们头胎是男孩不敢生，怕二胎生的又是男孩！更重要的是那时没政策，头胎男孩再生二胎就得罚款，就这样那些想生二胎的妈妈们就暂时搁浅了心中的想法。

随着经济条件的好转、政策的放开，越来越多的人选择了生二胎，这样好让孩子有个伴。高龄产妇选择生二胎应注意些什么呢？

1，积极的备孕

打算生二胎的宝爸宝妈们要积极的做好孕前检查，孕前三个月和孕后三个月要及时的吃叶酸。积极的锻炼好身体，均衡饮食。而宝爸们一定要提前戒烟戒酒，一定要多注意休息。

2，定期产检

高龄孕妇怀上二胎后要定期产检，切勿随心所欲。要多听医生的建议，多吃新鲜蔬菜水果，保持愉悦的心情。家人一定要多陪孕妇散步，多沟通交流。

3，产前产后的照顾

产前要提前准备好孕妇和宝宝的待产包，还有各类证件。要遵照医嘱选择合适的生产方式，保持平常心去迎接二宝的到来！产后要好好坐月子！

高龄孕妇生二胎的风险要高于年轻的孕妇，不管是孕期是生产的过程中。高龄孕妇必须要意识都到生二胎的风险，积极的产检。最后祝所有的宝妈们都能儿女双全！生下健康的二宝！

西安
需要代怀孕_孕妇鼻塞可以吃燕窝吗

　　怀孕的女性总是会吃一些滋补的食物，比如燕窝，就有很好得滋补作用。不过孕妇朋友们应该注意，在孕期不能够胡乱进补，不然的话就达不到进补的效果，还可能会损害了身体的健康。那么，孕妇鼻塞可以吃燕窝吗？

　　孕妇出现鼻塞的症状，如果是感冒引起的，就暂时不能吃燕窝了，因为燕窝并不适合感冒的人食用，否则就容易延缓病情的恢复。很多人觉得在患病时更应该进补，其实这是一个误区，进补应该选择在正确、恰当的时候。如果孕妇的鼻塞是因为鼻炎引起的，是可以继续吃燕窝的，这并不会产生不良影响。

　　如果孕妇感冒了，而且症状比较严重，已经使孕妇觉得很不舒服了，就需要及时的去医院。虽然孕期不宜服用药物，但是孕期感冒严重而不做治疗的话，可能会给胎儿带来更大的危害。医生会根据孕妇的情况，来采取治疗方法，并且会尽量保证不影响到胎儿。

　　患上了感冒的孕妇，在平时就要吃些清淡一些，而且食物要营养丰富、容易消化。尽量避免吃油腻、滋补的食物，等到感冒痊愈之后再进补也不迟。