代孕网联系电话_顺产后吃什么下奶多

时间:2021-03-04 22:50       来源: 未知
  顺产是女性常见分娩方式,但无论女性选择顺产还是剖腹产分娩,只要产后身体条件允许的,母乳分泌充足的,都会选择给宝宝母乳喂养,这对自身和宝宝都有好处,为了促进产后下奶,有女性问到,顺产后吃什么下奶多?

  女性生产以后,想要快点下奶,可以适当多喝些汤类,如鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等等,在熬汤的过程中,还可以适量加些花生、红枣、枸杞等配料,不但具有补气益血的功效,促进产后身体的恢复,还能增加乳汁分泌,但要注意,容易回奶的食物一定不要吃。

  除了膳食调理促进下奶外,女性产后应尽早给新生儿喂奶,因为新生儿的吸吮可以刺激女性脑垂体,分泌更多的泌乳素,而泌乳素可以增加乳汁分泌的量,来满足新生儿的吃奶的需求,同时吸吮可以刺激子宫收缩,有利于子宫复旧。

代孕需要花多少钱

代孕的孩子

  产后给乳房热敷可以改善乳房的血液循环,保持乳腺管的通畅,不仅能预防乳腺炎的发生,还能促进乳汁分泌,想要效果更好,热敷以后可以给乳房进行轻柔按摩,由乳房四周沿着乳腺管轻轻向乳头方向按摩,能更好的疏通乳腺,增加乳量。

标签:

友情链接():