代孕一个大概多少钱_孕妇测体重的作用 控制体重很必要

2021-03-03 作者:admin   |   浏览(260)
  相信许多准妈妈都会跟小编一样买一个体重秤放在家里,每天早上量一下自己的体重,以便更好地管理体重。那么,孕妇测体重的作用都有哪些呢?小编收集了相关资料,下面我们一起来看看它的解答及相关的一些知识吧。

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孕妇测体重的作用

  孕妇测体重的作用

  孕妇测量体重能了解和掌握胎儿的发育情况,并及早发现妊娠并发症。体重测量是孕妇产检的必要检查项目。

  随着孕周的增加,胎儿逐渐长大,孕妇的子宫也日益增大,乳房进一步发育,胎盘与羊水的形成以及母体的血液、组织间液及脂肪发生生理变化,孕妇的体重会逐渐增加。

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  孕期体重正常增加同时是营养均衡的标志,也是妊娠过程正常的表现。因此,为孕妇侧测量体重,是孕妇产检的必要检查项目之一。

  除了体重测量之外,孕妈更要关注自身的体重管理,通过借助一些智能设备,如智能母婴安全秤可以更好的管理体重,让孕期体重控制在合理范围内。

  如何控制孕期体重合理增长

  一般来说,女性在妊娠前13周体重应该没什么变化,13周后每周体重增加应在350克左右,直至妊娠足月,体重总增重应控制在12.5公斤左右。如果在怀孕前13周即有体重增加,超过怀孕前体重2.5公斤,或在13周后平均每周增重超过500克,整个孕期体重增加超过15公斤,就视为妊娠期体重异常增长,需要采取相应的措施。

  提醒广大准妈妈,孩子并不是越大越好,体重在3至3.5公斤最适宜顺产。怀孕早期要求的是营养全面,对于摄取量的要求并不多,只要种类齐全不偏食、饮食清淡即可。调整每日饮水量以及钠盐的摄入量,改善水的滞留状况,防止身体发胖。增加新鲜水果和蔬菜等纤维素食物的摄入,保持大便通畅,有利进食和排泄。适当少吃主食,减少糖的摄入。

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  孕期体重应该怎么长

  怀孕早期:怀孕前不胖不瘦、营养适中的女性,孕早期体重不必增加,因为,这个阶段胎宝贝还处在萌芽阶段,子宫、乳房、胎儿、胎盘等组织的增重尚不显著。

  怀孕中期:胎宝贝进入快速生长期,相关组织也明显增重。在怀孕10 -30周,胎儿、胎盘、羊水、血液、乳房等增重可达5千克,加之母体为分娩、哺乳蓄积的3.5千克脂肪,这一阶段增重可达到8.5千克。

  怀孕晚期:也就是怀孕最后10周,体重增加的速度放缓,大约继续增加1.5-4千克。

  千万别小看坚持称体重的作用哦。以上就是小编给大家介绍的关于孕妇测体重的作用的相关知识,相信准妈妈们看完之后对于这个问题也有答案了,如果您还想了解更多相关知识,敬请关注我们网站!

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