坐月子能剪指甲吗

坐月子可以适量吃黄金素

很多刚生完宝宝的妈妈，在月子里身体都比较虚弱，并且还可能会睡眠不好，那么在坐月子期间可以适量吃一些黄金素，毕竟产后的妇女也急需补充一些能量，通常在产后3天至一个月之间都可以吃，具体可根据自身的身体情况而定，如果出了月子，需要注意哺乳期黄金素每天用量要控制好，并观察宝宝的排便情况，没有异常可继续服用。

哺乳期能做指甲吗

爱美之心人皆有之，生完宝宝之后几乎所有的新妈妈都想放飞自己，尽快的追赶上时尚潮流的队伍。各种能让自己变美，给自己加分的操作女性都会不遗余力的去办到，连指甲这个小小的细节都非常在意。但是生完宝宝进入哺乳期之后能做指甲吗？

酞酸酯是指甲油中所含有的一种化学物质。在指甲油涂到指甲上之后，这种物质非常容易被指甲吸收进入人体，长期下来会严重危害人体的健康。孕期如果经常做指甲、涂指甲油可能会引起孕妇流产，还可能会造成畸形儿的出生。

哺乳期时这种有害成分被母体吸收，随着母乳再进入宝宝的体内，做一次指甲少量的酞酸酯进入成人体内不会有特别明显的伤害，成人的体质可能会将此物质代谢排出体外，但是对稚嫩的宝宝来说却存在着很多不确定性。宝宝的健康和做指甲相比，相信很多妈妈都会选择宝宝的健康，所以在哺乳期时，应该尽量不做指甲。

给不同年龄宝宝剪指甲的技巧

0-1岁：这时候宝宝还太小，不能理解剪指甲的意义，可能会拒绝或者反抗。建议妈妈在宝宝熟睡时进行修剪。因为熟睡中的宝宝对外界敏感度大大降低，妈妈可以放心地进行修剪工作。

1-2岁：这时的宝宝能听懂妈妈的话，领会妈妈的意图，但是对剪指甲可能还有些排斥。在宝宝熟睡后是剪指甲的一个好时机，但这个阶段的宝宝睡眠时间逐渐减少，妈妈也可以尝试在他喝奶或者比较安静的时候给他修剪指甲。

2-3岁：这个阶段的宝宝已经能够领会大人的意图了。妈妈不妨明确告诉他剪指甲的目的，并要求他配合，在剪完后给予鼓励和表扬，注意剪指甲时不要伤到宝宝让宝宝产生恐惧。当然也要注意：尽量不要剪伤宝宝或者在宝宝情绪不佳时强行剪指甲，以免他对剪指甲产生反感或抵触情绪。