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代孕包成功_孕妇怎样预防水肿

　　孕妇在怀孕之后，会有浮肿的经历，随着怀孕的月份越大，孕妇就会越来越浮肿，孕妇就会看起来圆圆的，那么孕妇怎样预防水肿？

　　1、怀孕满6个月以后的这段日子，女性的子宫受到的压力也会逐渐增多，这时候会伴随着一些静脉曲张的现象，
这时候有些人由于身体的原因，就会出现身体浮肿的情况，但是并不完全是这种情况，也有一些人不会肿。

　　2、在很多时候如果孕妇出现了一些妇科的炎症，比如说细菌，病毒的感染，这时候还会伴随着一些外阴的疼痛，而且流出来的白带颜色和形状也会出现改变，这时候可以在妇科医生的建议下用一些外用的洗剂进行治疗，要每天换洗内裤，最好穿一些宽松的棉质内衣。

　　3、怀孕后身体会变得非常笨重，这时候可以及时的休假，回到家里安心静养，在每次坐的过程中，要注意不要打着二郎腿，每天晚上可以选择用热水泡脚，帮助血液很好的进行循环，在睡觉的过程中可以把脚的部位抬高，减少这种水肿的现象，平时要注意喝水的数量不能过多，尤其是在晚上的时候。

代怀孕妈妈沐雪_储奶袋的奶放冰箱哪里
储奶袋的奶放冰箱哪里

储奶袋的奶可以放进冰箱冷藏室，也可以放进冷冻室。放在哪里这要取决你打算什么时候给宝宝喝这个奶。如果说就这两天要喝掉的话建议放冷藏，如果时间长一点，那直接放冷冻室冷冻起来。（不建议）放在冷藏室的门上，这样冰箱一开一关容易对母乳质量造成损害）

母乳在25°以上的常温状态下，能保存4个小时

母乳在15°以上的小冷冻盒里，能保存1天

若放在4°以上的冰箱里，能保存两天。但是冰箱经常开关的话，只能保存一天

如果放在-5°的冷冻室里，可保存3到6个月

长期-20°低温冷冻保存，则可达6到12个月长期保存目的。

2母乳可以保存多久

1、将挤出的乳汁进行检测和细菌培养。结果发现：在19度-26度的室温条件下，2-4小时后，乳汁中细菌数量均未明显增长，而在6小时之后，细菌增长的速度便加快了。

2、母乳中的溶菌酶能破坏细菌的粘多糖复合体;母乳中的分泌型免疫球蛋白A可以使微生物凝聚。但在室温条件下，这些溶菌酶和免疫球蛋白随着时间的推移，将发生分子结构的改变而逐步失去应有的阴抑细菌生长的功能。

3、因此，母乳挤出后，在室温下自然保存不宜超过6小时。

4、挤出的母乳用消毒容器储存，挤出后用冷水降温，然后放入冰箱冷藏箱中冷藏下3天没问题。冷冻条件下可以存放6个月。

5、每次挤出的奶要单独用瓶装，不要混装，瓶较多时要标明挤奶日期。

6、保存母乳最好使用密封良好的塑料制品，其次是玻璃制品，最好别用金属制品，因为母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上，从而降低母乳的养分。

3温馨建议

储奶袋在储存的时候，我们一定要了解母乳在各个温度环境下的可存储的时间，不然超期未食用的话那就太浪费了。另外，建议冰箱存放尽量按日期进行堆放，先进先出，先存的先进行解冻使用。

还有个特别的提醒，就是当奶袋密封好准备放冰箱冷冻的时候，一定要把奶袋上的水分擦干，这样冷冻之后才不会与其它物品粘在一块。