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2021-02-20 作者:佚名   |   浏览(120)

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杭州一位叶女士,怀孕38周多时,发现胎宝宝胎动异常,非常警觉的她立马就医。也亏得她的警觉,救了胎宝宝。当时去到医院,产科医生立马进行胎心监护等检查,结果出来后,医生考虑可能存在宫内窘迫,因此为叶女士实施了紧急剖宫产手术。

打开子宫那一刻,医生都捏了把汗,因为宝宝被脐带缠绕,不仅绕颈一圈,还绕体一周了,母体一旦出现宫缩,随时有窒息的可能…

真的幸好叶女士警觉,剖宫产后母子都很健康。

叶女士能及时发现胎动异常,是因为她有定时数胎动的习惯。数胎动,是最基本保护胎宝宝的动作。那么胎动到底怎么数?

数胎动的意义

胎动,其实是宝宝给孕妈的沟通语言,能直接反映胎儿的情况。数胎动可以及时发现宝宝异常(比如胎儿宫内缺氧时,胎动会减少),继而通过进一步检查加以确认,及时应对。

因此,如果有脐带绕颈、脐带打结等胎儿宫内缺氧的高危因素,建议孕妈咪每天数数胎动。而健康的孕妈咪,如果平时的胎动都比较明显和频繁,就不需要每天数了。

什么时候要开始数胎动

什么时候要开始数胎动,这个其实还没有确切定论,一般会建议从怀孕28周开始数。

一般情况下,怀孕24周以后,胎儿就会出现比较明显而规律的胎动,而这之前的胎动,不是非常具备“数”的意义。而国外文献也多数建议从26-32周开始数胎动。

怎么数胎动

据研究显示,健康胎儿的睡眠周期一般为20分钟-40分钟,通常情况下不会超过90分钟。因此,专家们普遍认可并推荐以下标准:

2小时内胎动不低于6次

一旦2小时内低于6次,可能就需要做进一步检查了。另外胎动比较频繁,2小时超过6次,就不必再数下去了。

关于次数这个,怎么算一次胎动呢?胎儿动起来,不过动多久,都只算一次胎动。胎儿停下了,间隔数分钟再动,才能另外计算。这个数分钟,也不用太纠结,数胎动只是粗略判断,要了解的是胎动的大体趋势。

说完大致标准,来具体说说方法。数胎动,推荐方法如下:

孕28周后开始数胎动,每天早、中、晚的各数一个小时,时间最好固定,这样比较好参考。每小时的胎动应不少于3次(或2小时6-10次)。

什么情况要警惕

如果胎动次数明显低于参考标准的时候,要警惕。另外,如果与平时相比,胎动数忽然增多或减少一半以上,则为胎动异常,建议就医检查。

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夏季养生知识:北方润燥南方清热

  夏季养生是一门学问,因南北方的地区差异,北方和南方对于夏季养生的侧重点也不一样。北方和南方如何进行夏季养生呢?营养专家解答:夏季养生要做到北方润燥南方清热。

  北方“暑热”,重在养肺润燥

  中医认为“暑热”会伤“津液”,导致人们出现乏力、口干、皮肤干燥等症状。

  对付暑热吃水果

  要多补充水分,多食用一些养阴生津、养肺润燥的水果,如西瓜、梨、提子等。

  菊花煮粥或泡茶

  用菊花、绿豆、百合、芦根来熬粥,能起到清热养阴的效果,也可用枸杞和白菊花(或金银花)泡茶。

  南方“暑湿”,注意健脾清热

  饮食最好以健脾、清热、去湿为主。

  多吃陈皮、薏米,或用赤豆、绿豆、黑豆或苡仁三种食物煮后饮用,可健脾祛湿。荔枝、龙眼、芒果、榴莲等导致湿热产生的热带水果,不宜多吃。

  解渴莫过猪肉汤

  猪肉排骨汤里含有大量电解质、氨基酸,这些成分恰恰是高温的夏天,人体最缺少的东西,所以炖一锅排骨汤,喝汤吃肉是简单易行的夏季养生之法。

  在炖汤的时候,把浮油去掉,加些冬瓜、葫芦、海带等。

  姜片消暑湿

  梅雨天多吃些姜可达到消暑祛湿的功效。把生姜放在菜里一起烹饪,或者切两片放嘴里嚼,还可以煮生姜水当茶喝。

  如果梅雨天受凉,可用生姜50克煎服,以避免湿邪侵身。

  夏吃绿豆粥南北都适宜

  有些食物南北方都可用来清热消暑。

  如西瓜、冬瓜、苦瓜、蒲公英、绿豆粥等,但绿豆粥熬制的时候最好添加一些粳米,这样保健效果更佳,且有保护脾胃的作用。马齿苋也有散热消肿、解毒去湿的作用。

  中医认为夏季的高温会耗气,对于气虚的人,建议吃一点西洋参。

2020年代孕生子_代孕生活服务网_准妈妈孕期检查的“必修课”

孕检对于准备受孕的女性是必不可少的,孕检都检查什么?一些人对于孕前检查要检查什么并不是很清楚,孕检项目包括很多,通过这些可以判断是否适合现在要宝宝。及早发现并预防疾病,保护孕妇健康和胎儿正常发育。

询问病史

医生会详细询问准妈妈以前得过哪些病,家属得过哪些病,怀孕半年内是否接触过有害物质等,还有月经史,婚姻史。

测量宫高、腹围

准妈妈做产前检查时每次都要测量宫高及腹围,以估计胎儿宫内发育情况,同时根据宫高画妊娠图曲线以了解胎儿宫内发育情况,是否诱发与迟缓或巨大儿。

量身高

身高,在整个孕期中只测一次。医生将通过身高和体重的比例来估算你的体重是否过重或过轻,以及盆骨大小。

听胎心音

怀孕第13周时,已经能停到听胎心音。听到胎心音即可表明腹中的胎儿为活胎,医生听到胎心的跳动后才会开出一系列化验单。正常范围:每分钟120-160次。

测体重

体重,每次孕期检查必测项目。通过准妈妈的体重可以间接检测胎儿的成长。如果准妈妈的体重增加过少,胎儿可能发育迟缓;如果准妈妈的体重增加过多,容易产生巨大儿。整个孕期体重增加约为12.5公斤,在孕晚期平均每周增加0.5公斤,当然,这只是个参考值,每个人会有不同的差异。

量血压

血压,每次孕期检查必测项目。血压高是先兆子痫的症状之一,它将影响胎儿的

发育成长。

标准值:不应超过130/190mmHg,或与基础血压(怀孕前的血压)相比增加不超过30/15mmHg。

尿常规检查

目的:检查尿液中是否有蛋白,糖及酮体,镜检红细胞和白细胞,尤其是蛋白的检测,可提示有无妊娠高血压等疾病的出现。

肝功能、肾功能检查

目的:检查准妈妈有无肝炎,肾炎等疾病,怀孕时肝脏、肾脏的负担加重,如肝、肾功能不正常,怀孕会使原来的疾病“雪上加霜”。

肝功能正常值:谷丙转氨酶0-40U/L;O-421U/L;总胆红素0.6-1.2Mg/dl。

肾功能正常值:尿素氮8-21Mg/dl;肌酐0.9mg/dl。

检查丙肝(HCV)病毒

目的:检查准妈妈是否感染丙型肝炎病毒,丙肝病毒也可通过胎盘传染给胎儿。如果已经感染要转到传染病专科医院去生产。

血常规检查

目的:检查血色素,判断准妈妈是否贫血,轻度贫血对孕妇及分娩的影响不大,重度贫血可引起早产,低体重儿等不良后果。所以,发现贫血应及时治疗。检查血型,以备生产时输血,准妈妈了解自己的血型很重要,如果丈夫为A型、B型或AB型血,孕妇为O型血,生出的小宝宝有ABO血型不合的可能,需进行相应的检查。

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